台灣TG群組推薦｜在地優質Telegram社群精選【北中南東60+群組】

為什麼要加入台灣本土的TG群組?因為更貼近你的生活。根據調查,加入在地群組的台灣用戶中,超過82%表示「能獲得更實用的在地資訊」。這篇文章精選60+個台灣本土TG群組,從北到南、從東到西,涵蓋生活圈、職業交流、興趣同好等,還教你如何融入在地文化,讓你快速找到歸屬感。

對TG群組功能還不熟悉?建議先閱讀Telegram群組完整攻略｜TG群組搜尋、推薦與PTT/Dcard精選,了解基本功能後,加入這些在地社群會更得心應手。

為什麼台灣本土TG群組特別值得加入?

台灣群組和國際群組很不一樣。

在地群組有3大獨特優勢。

優勢1:時區一致,活動時間配合台灣作息

不用熬夜等訊息:

群組活躍時間是台灣白天
早上9點到晚上12點最熱鬧
不像國際群組要配合國外時區

活動時間方便參與:

線下聚會都在台灣舉辦
時間通常是週末下午或晚上
不用調整作息就能參加

即時互動更順暢:

發問很快得到回應
不用等半天才有人回
討論更即時熱絡

時區一致,互動品質更好。

優勢2:文化相近,語言習慣價值觀相近

語言溝通無障礙:

都說中文(繁體字)
台灣用語、俚語都懂
不用擔心翻譯問題

文化背景相同:

了解台灣節日習俗
知道在地梗和笑點
討論話題有共鳴

價值觀接近:

對事情的看法相近
討論氛圍舒適
比較容易交到朋友

文化相近,更有歸屬感。

優勢3:線下連結容易,方便舉辦實體活動

地理位置接近:

同縣市、同區域
約見面很方便
交通時間短

實體活動頻繁:

定期聚餐聚會
戶外活動揪團
見面建立真實友誼

在地資源分享:

推薦在地美食店家
分享生活便利資訊
互相幫忙更容易

線下連結,從網友變朋友。

Taiwan對比InternationalGroups比較圖

北部地區｜台北/新北/桃園/新竹TG群組

北部是台灣人口最密集的地區。

這些群組超活躍。

台北市生活圈群組

台北美食探險隊:

成員數:15,000+人
活躍度:★★★★★(吃貨天堂)
主要討論:美食推薦、新店開幕、限時優惠
群組特色:每週固定揪團探店
適合對象:住台北的吃貨
線下活動:每月1-2次聚餐

大台北租屋資訊站:

成員數:18,000+人
活躍度:★★★★★(租屋必加)
主要討論:租屋資訊、房東評價、避雷心得
群組特色:即時更新物件,標註地雷房東
適合對象:在台北租屋的人
實用指數:★★★★★

台北單車環島:

成員數:6,500+人
活躍度:★★★★☆(週末最熱)
主要討論:單車路線、裝備分享、揪團騎車
群組特色:新手友善,有老手帶路
適合對象:喜歡騎單車的人
線下活動:每週末都有團騎

台北群組選擇多,依需求加入。

新北市在地群組

新北生活圈:

成員數:12,000+人
活躍度:★★★★★(在地資訊站)
主要討論:新北各區生活資訊、活動情報
群組特色:涵蓋板橋、新莊、中和、永和等
適合對象:新北市民
推薦理由:在地資訊最齊全

淡水河岸散步團:

成員數:4,200+人
活躍度:★★★★☆(悠閒散步)
主要討論:淡水景點、河岸步道、夕陽攝影
群組特色:定期舉辦河岸散步
適合對象:住淡水線沿線的人
線下活動:每月2次散步聚會

新北登山健行:

成員數:8,500+人
活躍度:★★★★★(登山愛好者)
主要討論:新北步道、登山路線、安全資訊
群組特色:各難度路線都有
適合對象:愛爬山的人
安全提醒:新手務必跟團,不要單獨行動

新北群組注重在地生活。

桃園/新竹群組

桃園吃貨聯盟:

成員數:10,000+人
活躍度:★★★★★(美食雷達)
主要討論:桃園美食、夜市攻略、團購美食
群組特色:桃園各區都有涵蓋
適合對象:桃園人、美食愛好者
推薦理由:找美食超方便

新竹科技人交流:

成員數:14,000+人
活躍度:★★★★★(竹科人必加)
主要討論:科技業工作、薪資待遇、轉職機會
群組特色:竹科、南科工程師聚集地
適合對象:科技業從業人員
實用指數:★★★★★(內推機會多)

桃園機場接送互助:

成員數:5,800+人
活躍度:★★★★☆(需要時超熱)
主要討論:機場接送、共乘、停車資訊
群組特色:互相幫忙,省交通費
適合對象:常出國的人
省錢指數:★★★★☆

桃竹群組實用性高。

中部地區｜台中/彰化/南投TG群組

中部生活步調較悠閒。

這些群組很有特色。

台中市生活圈群組

台中美食地圖:

成員數:16,000+人
活躍度:★★★★★(美食之都)
主要討論:台中美食、一中街、逢甲夜市
群組特色:分區討論(北屯、西屯、南屯等)
適合對象:台中人、美食愛好者
推薦理由:台中美食真的很強

台中租屋防雷:

成員數:9,200+人
活躍度:★★★★☆(學生最需要)
主要討論:學生租屋、套房評價、房東黑名單
群組特色:逢甲、東海、中興周邊資訊豐富
適合對象:台中學生、租屋族
實用指數:★★★★★

中部登山揪團:

成員數:7,500+人
活躍度:★★★★★(戶外活動)
主要討論:中部山岳、步道資訊、登山安全
群組特色:從簡單步道到百岳都有
適合對象:愛爬山的中部人
安全指數:★★★★★(重視安全)

台中群組生活氣息濃厚。

彰化/南投在地群組

彰化人生活圈:

成員數:5,500+人
活躍度:★★★★☆(彰化鄉親)
主要討論:彰化美食、在地活動、鹿港老街
群組特色:彰化人的溫暖社群
適合對象:彰化縣民
推薦理由:在地情報站

南投旅遊攻略:

成員數:6,800+人
活躍度:★★★★☆(旅遊資訊)
主要討論:日月潭、清境、溪頭等景點
群組特色:民宿推薦、行程規劃
適合對象:愛去南投玩的人
實用指數:★★★★☆

中部溫泉愛好者:

成員數:4,200+人
活躍度:★★★☆☆(冬天最熱)
主要討論:谷關溫泉、廬山溫泉、泡湯心得
群組特色:溫泉優惠、秘境分享
適合對象:喜歡泡溫泉的人
省錢指數:★★★★☆

中部群組偏向休閒旅遊。

南部地區｜台南/高雄/屏東TG群組

南部人熱情好客。

群組氛圍特別溫暖。

台南市生活圈群組

台南美食朝聖團:

成員數:14,000+人
活躍度:★★★★★(美食天堂)
主要討論:台南小吃、老店推薦、隱藏美食
群組特色:在地人帶路吃美食
適合對象:吃貨、觀光客
推薦理由:台南美食真的吃不完

台南租屋情報:

成員數:6,500+人
活躍度:★★★★☆(學生需求高)
主要討論:成大、南大周邊租屋資訊
群組特色:價格相對便宜
適合對象:台南學生
實用指數:★★★★☆

台南老屋改造:

成員數:3,800+人
活躍度:★★★☆☆(文青最愛)
主要討論:老屋咖啡廳、文創空間、古蹟巡禮
群組特色:台南獨有的老屋文化
適合對象:喜歡老屋的人
推薦理由:台南老屋很有味道

台南群組充滿古都韻味。

高雄市生活圈群組

高雄美食吃貨團:

成員數:17,000+人
活躍度:★★★★★(港都美食)
主要討論:高雄美食、海鮮推薦、夜市攻略
群組特色:六合、瑞豐、光華夜市情報
適合對象:高雄人、美食愛好者
推薦理由:高雄海鮮超新鮮

高雄租屋資訊站:

成員數:11,000+人
活躍度:★★★★★(租屋需求大)
主要討論:高雄各區租屋、捷運沿線物件
群組特色:區域分類清楚
適合對象:高雄租屋族
實用指數:★★★★★

高雄單車環港:

成員數:5,200+人
活躍度:★★★★☆(週末活躍)
主要討論:西子灣、旗津單車路線
群組特色:定期舉辦環港騎行
適合對象:喜歡騎車看海的人
線下活動:每週日早上8點出發

高雄群組海洋氣息濃厚。

屏東/墾丁群組

屏東在地生活:

成員數:4,500+人
活躍度:★★★★☆(屏東鄉親)
主要討論:屏東美食、在地活動、農產分享
群組特色:很多農產直銷資訊
適合對象:屏東人
推薦理由:買到產地直送農產

墾丁旅遊揪團:

成員數:8,500+人
活躍度:★★★★★(夏天爆炸)
主要討論:墾丁民宿、水上活動、景點推薦
群組特色:夏天超熱鬧
適合對象:愛去墾丁玩的人
實用指數:★★★★☆

南台灣衝浪:

成員數:3,200+人
活躍度:★★★★☆(衝浪愛好者)
主要討論:衝浪點、浪況、裝備分享
群組特色:墾丁、台東衝浪資訊
適合對象:衝浪玩家
線下活動:幾乎每週末都衝浪

南部群組熱情奔放。

SouthernTaiwanGroupsActivityRadar圖表圖

東部/離島地區｜宜蘭/花蓮/台東/澎湖TG群組

東部離島人少。

但群組很溫馨。

宜蘭群組

宜蘭美食地圖:

成員數:6,500+人
活躍度:★★★★☆(週末最熱)
主要討論:羅東夜市、礁溪美食、宜蘭小吃
群組特色:在地人推薦最準
適合對象:宜蘭人、愛去宜蘭玩的人
推薦理由:避開觀光客陷阱

宜蘭民宿推薦:

成員數:4,800+人
活躍度:★★★★☆(度假首選)
主要討論:民宿評價、景點規劃、包棟資訊
群組特色:真實住宿體驗分享
適合對象:想去宜蘭度假的人
實用指數:★★★★☆

龜山島登島揪團:

成員數:2,800+人
活躍度:★★★☆☆(夏季限定)
主要討論:登島申請、賞鯨行程、登山準備
群組特色:每年3-11月開放
適合對象:想登龜山島的人
注意事項:需提前申請,名額有限

宜蘭群組觀光資訊豐富。

花蓮/台東群組

花蓮旅遊攻略:

成員數:9,500+人
活躍度:★★★★★(旅遊熱點)
主要討論:太魯閣、七星潭、花蓮市區美食
群組特色:行程規劃、交通資訊詳細
適合對象:想去花蓮玩的人
實用指數:★★★★★

台東慢活:

成員數:5,200+人
活躍度:★★★★☆(慢活步調)
主要討論:台東景點、池上、鹿野高台
群組特色:強調慢遊、深度旅行
適合對象:想放鬆的人
推薦理由:台東真的很療癒

東部露營愛好者:

成員數:6,800+人
活躍度:★★★★☆(露營玩家)
主要討論:露營區推薦、裝備分享、野炊食譜
群組特色:花東露營點很多
適合對象:露營愛好者
線下活動:每月1-2次團露

花東群組充滿自然氣息。

離島群組

澎湖旅遊情報站:

成員數:7,200+人
活躍度:★★★★★(夏天爆炸)
主要討論:澎湖民宿、水上活動、海鮮餐廳
群組特色:夏季超熱鬧
適合對象:想去澎湖玩的人
旅遊季:4-9月最佳

金門馬祖交流:

成員數:2,500+人
活躍度:★★★☆☆(小而美)
主要討論:戰地風光、高粱酒、特產美食
群組特色:離島人很團結
適合對象:金馬鄉親、想去玩的人
推薦理由:獨特的戰地文化

綠島/蘭嶼潛水:

成員數:4,500+人
活躍度:★★★★☆(潛水天堂)
主要討論:潛水點、考照資訊、海洋生態
群組特色:潛水愛好者聚集地
適合對象:潛水玩家
最佳季節:4-10月

離島群組很有特色。

📚 想了解如何經營地方特色社群?

閱讀我們的部落格,學習在地社群經營的成功案例與實戰技巧,打造你的區域影響力!

職業交流類｜台灣專業領域TG群組

不分地區的專業交流。

這些群組很專業。

科技業/工程師群組

台灣軟體工程師:

成員數:12,000+人
活躍度:★★★★★(工程師天堂)
主要討論:技術分享、職涯發展、薪資行情
群組特色:各種技術棧都有人
適合對象:軟體工程師
實用指數:★★★★★

竹科/南科工程師:

成員數:8,500+人
活躍度:★★★★★(科技人必加)
主要討論:科技業內幕、公司比較、內推機會
群組特色:第一手產業資訊
適合對象:科技業從業人員
推薦理由:內推機會多

台灣UI/UX設計師:

成員數:6,200+人
活躍度:★★★★☆(設計交流)
主要討論:設計作品、工具分享、接案資訊
群組特色:作品回饋機制完善
適合對象:UI/UX設計師
推薦理由:提升設計能力

科技業群組專業度高。

服務業/餐飲業群組

台灣餐飲創業:

成員數:5,800+人
活躍度:★★★★☆(創業討論)
主要討論:開店經驗、成本控制、行銷技巧
群組特色:實戰經驗分享
適合對象:餐飲創業者
推薦理由:少走很多冤枉路

咖啡廳老闆交流:

成員數:3,500+人
活躍度:★★★★☆(咖啡愛好者)
主要討論:咖啡豆、設備、經營心得
群組特色:從咖啡到經營都討論
適合對象:咖啡廳老闆、想開店的人
推薦理由:咖啡產業資訊完整

台灣導遊領隊:

成員數:4,200+人
活躍度:★★★★☆(旅遊業)
主要討論:帶團心得、景點資訊、考照準備
群組特色:旅遊業人脈網絡
適合對象:導遊領隊、旅遊業
實用指數:★★★★☆

服務業群組經驗分享多。

醫療/教育/公職群組

台灣醫護人員交流:

成員數:7,500+人
活躍度:★★★★☆(醫護同仁)
主要討論:醫療資訊、職場甘苦、進修機會
群組特色:互相支持打氣
適合對象:醫護人員
推薦理由:了解不是一個人在奮鬥

台灣教師社群:

成員數:6,800+人
活躍度:★★★★☆(教育工作者)
主要討論:教學資源、班級經營、教育政策
群組特色:教材資源分享
適合對象:各級學校教師
實用指數:★★★★☆

公職考試戰友:

成員數:9,200+人
活躍度:★★★★★(考試期間最熱)
主要討論:考試心得、讀書方法、互相鼓勵
群組特色:一起努力考上
適合對象:準備國考的人
推薦理由:找到一起奮鬥的夥伴

專業群組建立人脈網絡。

興趣同好類｜台灣特色興趣群組

台灣獨有的興趣文化。

這些群組很有特色。

美食/料理群組

台灣夜市美食地圖:

成員數:20,000+人
活躍度:★★★★★(吃貨必加)
主要討論:全台夜市、必吃攤位、避雷指南
群組特色:夜市文化完整呈現
適合對象:愛逛夜市的人
推薦理由:台灣夜市世界知名

台灣咖啡愛好者:

成員數:11,000+人
活躍度:★★★★★(咖啡成癮)
主要討論:咖啡廳推薦、手沖技巧、豆子評測
群組特色:從淺焙到深焙都討論
適合對象:咖啡愛好者
推薦理由:台灣咖啡文化很強

台灣烘焙烘培:

成員數:8,500+人
活躍度:★★★★☆(甜點控)
主要討論:烘焙食譜、麵包製作、甜點分享
群組特色:作品分享、技巧交流
適合對象:喜歡烘焙的人
推薦理由:互相學習成長

美食群組最能代表台灣。

戶外活動群組

台灣百岳登山隊:

成員數:9,800+人
活躍度:★★★★★(登山愛好者)
主要討論:百岳攻略、登山安全、裝備分享
群組特色:新手到老手都歡迎
適合對象:喜歡爬山的人
安全指數:★★★★★(非常重視安全)

台灣露營愛好者:

成員數:12,000+人
活躍度:★★★★★(週末最熱)
主要討論:營地推薦、露營裝備、野炊食譜
群組特色:定期團露
適合對象:露營玩家、家庭
線下活動:每月2-3次團露

台灣潛水社群:

成員數:7,200+人
活躍度:★★★★☆(潛水愛好者)
主要討論:潛點資訊、考照心得、水下攝影
群組特色:東北角、墾丁、綠島、蘭嶼都有
適合對象:潛水玩家
推薦理由:台灣海底世界很美

戶外群組充滿活力。

投資理財群組

台股存股族:

成員數:15,000+人
活躍度:★★★★★(長期投資)
主要討論:存股標的、配息分析、長期投資
群組特色:理性討論為主
適合對象:價值投資者
風險提示:投資有風險,僅供參考

台灣房地產投資:

成員數:8,500+人
活躍度:★★★★☆(房產討論)
主要討論:房市分析、物件評估、投資心得
群組特色:各區房市都有討論
適合對象:有意投資房產的人
注意事項:投資前務必做好功課

台灣保險討論:

成員數:6,200+人
活躍度:★★★★☆(保險規劃)
主要討論:保單比較、保險觀念、理賠經驗
群組特色:客觀討論,少業務推銷
適合對象:想了解保險的人
推薦理由:建立正確保險觀念

理財群組幫助財務規劃。

InterestHobbyGroupsCategoryPie圖表圖

如何融入台灣TG群組?5個在地文化禮儀

加入群組後該怎麼做?

遵守這5個禮儀。

禮儀1 - 先潛水觀察,再主動發言

為什麼要先觀察?

了解群組文化
知道大家聊什麼
避免踩到地雷

觀察重點:

群組主要討論什麼?
發言風格是正式還是輕鬆?
有什麼禁忌話題?
什麼時段最熱鬧?

建議觀察期:

至少1-2週
看過至少100則訊息
了解基本群規

首次發言技巧:

簡短自我介紹
說明加入原因
保持謙虛禮貌
不要一次問太多問題

先觀察再發言,融入更順利。

禮儀2 - 尊重在地認同與地域情感

台灣人的地方認同很強

不要做的事:

地域攻擊(南北戰爭)
貶低其他縣市
說「鄉下」「落後」等字眼
用刻板印象開玩笑

應該做的事:

尊重在地特色
欣賞不同文化
虛心請教在地人
感謝分享資訊

例如:

❌「南部就是比較落後」
✅「想了解南部的生活方式」
❌「台北人都很驕傲」
✅「台北資訊真的很豐富」

尊重地方,才能被接納。

禮儀3 - 避免政治、宗教敏感話題

台灣最敏感的兩個話題

政治議題:

藍綠統獨
選舉立場
兩岸關係
政黨偏好

宗教議題:

信仰優劣
傳教勸誘
批評他人信仰

除非:

群組明確標註可討論政治
或本身就是政治討論群組
否則避免提起

安全話題:

美食旅遊
生活資訊
興趣愛好
專業交流

避開敏感話題,和諧相處。

禮儀4 - 參與線下活動建立信任

線上認識,線下交朋友

為什麼要參加線下活動?

建立真實友誼
增加群組信任度
更容易融入
獲得更多幫助

參加線下活動禮儀:

事前準備:

報名後務必出席
臨時不能去要提早說
準時到達(不要遲到)

現場表現:

主動自我介紹
不要只滑手機
積極參與互動
尊重他人意見

費用分攤:

通常採AA制
主動分攤費用
不要佔便宜
感謝主辦人辛勞

活動後:

回群組分享心得
感謝參與者
分享活動照片

線下見面,感情加溫。

禮儀5 - 善用台灣特色用語與梗圖

融入在地文化

台灣常用詞彙:

「揪團」= 邀請一起參加
「包場」= 整個場地都預訂
「衝一波」= 立刻行動
「佛心」= 很大方、很好心
「雷店」= 不好的店家

PTT流行梗:

「推」「噓」文化
「樓下支援XXX」
各種鄉民梗

Dcard流行用語:

「超推」「大推」
「跪求」= 非常想要
「求解」= 請求解答

表情符號使用:

台灣人愛用表情符號
適度使用增加親切感
但不要每句都用

注意事項:

不確定的梗不要亂用
觀察別人怎麼說
自然使用,不要刻意

融入用語,更像在地人。

台灣本土TG群組值得加入的3大核心優勢

台灣群組為什麼值得加入?

總結3大優勢。

優勢1:時區一致,活動時間配合台灣作息

隨時都有人在線:

早上9點到晚上12點最活躍
不用等國外時區
發問立刻有人回應

線下活動方便參加:

時間配合台灣人作息
通常是週末下午或晚上
不用熬夜或調整時間

時區一致,互動更即時。

優勢2:文化相近,語言習慣價值觀相近

溝通無障礙:

繁體中文
台灣用語習慣
在地梗都懂

共同話題多:

台灣新聞時事
在地生活經驗
文化背景相同

文化相近,更有共鳴。

優勢3:線下連結容易,容易舉辦實體活動

地理位置近:

同縣市、同區域
約見面很方便
交通成本低

建立真實友誼:

從網友變朋友
實體互動更深入
建立長久關係

互相幫助:

在地資源分享
生活上互相支援
建立人脈網絡

線下連結,關係更緊密。

行動建議:立即開始

今天完成:

選擇你所在地區的2-3個群組
選擇你的職業/興趣群組1-2個
加入並開始潛水觀察

第一週完成:

完整閱讀群組訊息
了解群組文化
記住群規

第二週完成:

簡短自我介紹
開始適度發言
回應他人訊息

第一個月完成:

積極參與討論
參加第一次線下活動
建立初步人脈

長期經營:

定期參與互動
多參加線下活動
成為群組核心成員
幫助新成員融入

從今天開始,加入台灣在地TG群組,找到你的社群歸屬!

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加入群組後遇到問題?查看TG群組問題排解指南,快速解決所有障礙。

參考資料

台灣網路使用行為調查,「社群媒體使用習慣分析」(2024)
Telegram Taiwan Community,「台灣群組使用統計」(2025)
PTT Telegram板,「台灣在地群組整理」(2025)
Dcard地方版,「各縣市TG群組推薦」(2025)
台灣數位發展部,「數位社群發展報告」(2024)